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2019年12月10日
12月9日の記事
年内最後の弥栄整体となります。
☆12月14日（土）9:00〜
☆20分 2,000円
☆主に肩甲骨と頭を緩めていきます。
普段パソコンやスマホと仲良くしすぎてお疲れの方！
たまにはスッキリしてみませんか⁉︎
体がスッキリすると頭や目もスッキリします。
ところで、頭の重さってどのくらいかご存じですか？
体重の約10%と言われています。
けっこうな重量です。
テスクワークをするとどうしても前屈みになる時間が長くなります。
体に負荷をかけたらきちんとケア。
今年の疲れは今年のうちに。。。。
Posted by やすよ at 10:00│Comments(0)
